Video Latihan Penis | Pembesaran dan Perpanjangan Penis

PeniMaster Pro sebelum dan sesudah gambar

Pelurusan penis Hasil PeniMaster Pro Kepada produsen

53 video gratis dengan latihan dari kategori-kategori: perpanjangan penis, penebalan penis dan pelatihan dasar panggul untuk pria. Petunjuk video berikut tentang latihan penis manual sangat ideal untuk pemula, mahir dan ahli. Selain itu, Anda akan menemukan beberapa rencana pelatihan sederhana untuk Jelqing dan peregangan untuk meningkatkan ketebalan dan panjang penis.

Untuk keamanan yang lebih baik, kami merekomendasikan untuk menghangatkan penis sebelum memulai setiap latihan. Hal ini meningkatkan sirkulasi darah alami dan meningkatkan efisiensi pertumbuhan penis.

Ukur penis

Ada 7 cara berbeda untuk mengukur penis Anda dengan benar. Berikut ini, kami menyajikan cara-cara individual untuk menghitung panjang dan lingkar dengan instruksi video. Kami membedakan pengukuran ke dalam dua kategori: Penis lembek dan ereksi.

Mengukur panjang penis

Video Mengukur panjang penis ereksi menurut Metode BPEL

Video Mengukur panjang penis ereksi menurut Metode NBPEL

Video Mengukur panjang penis lembek menurut Metode BPFSL

Video Mengukur panjang penis lembek menurut Metode FL

Mengukur ketebalan penis

Video Mengukur lingkar penis ereksi menurut Metode EG Maksimum

Video Mengukur lingkar penis ereksi menurut Metode Zona EG

Video Mengukur lingkar penis lembek menurut Metode FG

Pemanasan penis

Pemanasan harus selalu dilakukan pada awal sesi latihan apa pun. Hal ini merangsang aliran darah alami ke penis, meningkatkan elastisitas jaringan kulit dan mencegah cedera saat melakukan latihan untuk memperbesar penis.

Video Hot Wrap | Latihan untuk menghangatkan penis

Hot Wrap untuk menghangatkan penis memperbesar atau meningkatkan:: pencegahan cedera

Perpanjangan penis

Pelurusan penis Hasil PeniMaster Pro Kepada produsen

Semua latihan perpanjangan penis untuk pemula, mahir dan ahli. Instruksi individu ini memperpanjang ligamen penahan penis dan meregangkan jaringan ereksi. Hasilnya, metode ini meningkatkan panjang penis rata-rata dalam keadaan lembek dan ereksi, meningkatkan fungsi ereksi. Anda bisa mendapatkan informasi lebih lanjut tentang tingkat ereksi, kesulitan dan intensitas dengan mengklik masing-masing latihan di bawah video.

Intensitas: rendah
Risiko cedera: rendah

Video Basic Stretch | Latihan peregangan penis

Basic Stretch untuk perpanjangan penis memperbesar atau meningkatkan:: panjang penis ereksi; panjang penis lembek

Intensitas: rendah
Risiko cedera: rendah
Latihan kombinasi

Video Hot Kegel Stretch | Latihan penis yang lebih panjang

Hot Kegel Stretch untuk perpanjangan penis dan pelatihan dasar panggul memperbesar atau meningkatkan:: kontrol ejakulasi; kekuatan ereksi; panjang penis ereksi; intensitas ejakulasi; kesehatan prostat; sirkulasi darah; panjang penis lembek; volume ejakulasi; pencegahan cedera

Intensitas: sedang
Risiko cedera: sedang

Video V-Stretch | Membuat penis lebih panjang

V-Stretch untuk perpanjangan penis memperbesar atau meningkatkan:: panjang penis ereksi; panjang penis lembek

Intensitas: sedang
Risiko cedera: sedang

Video A-Stretch | Latihan untuk membuat penis lebih panjang

A-Stretch untuk perpanjangan penis memperbesar atau meningkatkan:: panjang penis ereksi; panjang penis lembek

Intensitas: tinggi
Risiko cedera: tinggi

Video Bundled Blasters | Latihan perpanjangan penis

Bundled Blasters untuk perpanjangan penis memperbesar atau meningkatkan:: panjang penis ereksi; panjang penis lembek

Intensitas: sedang
Risiko cedera: sedang
Latihan kombinasi

Video DLD Blaster | Latihan peregangan penis

DLD Blaster untuk perpanjangan penis dan pelatihan dasar panggul memperbesar atau meningkatkan:: kontrol ejakulasi; kekuatan ereksi; panjang penis ereksi; intensitas ejakulasi; kesehatan prostat; sirkulasi darah; panjang penis lembek; volume ejakulasi

Intensitas: tinggi
Risiko cedera: tinggi

Video Erect Stretch | Latihan untuk memperpanjang penis yang kaku

Erect Stretch untuk perpanjangan penis memperbesar atau meningkatkan:: panjang penis ereksi; panjang penis lembek

Intensitas: rendah
Risiko cedera: rendah

Video Gentle Stretch | Berolahraga untuk penis yang lebih panjang

Gentle Stretch untuk perpanjangan penis memperbesar atau meningkatkan:: panjang penis ereksi; panjang penis lembek

Intensitas: rendah
Risiko cedera: rendah

Video Rotation Stretch | Latihan untuk mendapatkan penis yang lebih panjang

Rotation Stretch untuk perpanjangan penis memperbesar atau meningkatkan:: panjang penis ereksi; panjang penis lembek

Intensitas: rendah
Risiko cedera: rendah

Video Helicopter Shake | Meningkatkan aliran darah ke corpora cavernosa

Helicopter Shake untuk perpanjangan penis memperbesar atau meningkatkan:: panjang penis ereksi; sirkulasi darah; panjang penis lembek

Intensitas: sedang
Risiko cedera: rendah

Video Double Stretch | Latihan untuk pertumbuhan penis alami

Double Stretch untuk perpanjangan penis memperbesar atau meningkatkan:: panjang penis ereksi; panjang penis lembek

Intensitas: sedang
Risiko cedera: rendah

Video Twisted Stretch | Latihan untuk membuat penis lebih besar

Twisted Stretch untuk perpanjangan penis memperbesar atau meningkatkan:: panjang penis ereksi; panjang penis lembek

Penebalan penis

Pelurusan penis Hasil PeniMaster Pro Kepada produsen

Metode penebalan penis ini cocok untuk pemula, mahir dan ahli. Latihan pelatihan penis individu digunakan untuk melatih jaringan ereksi, memperbesar kelenjar dan meningkatkan ketebalan penis. Akibatnya, penis yang lembek dan kaku bertambah diameter dan ketebalannya. Anda bisa mendapatkan informasi lebih lanjut tentang tingkat ereksi, kesulitan dan intensitas dengan mengklik masing-masing latihan di bawah video.

Intensitas: rendah
Risiko cedera: rendah
Latihan kombinasi

Video Dry Jelq | Latihan untuk mendapatkan ketebalan penis yang lebih besar

Dry Jelq untuk penebalan penis dan perpanjangan penis memperbesar atau meningkatkan:: ukuran kelenjar ereksi; panjang penis ereksi; ketebalan penis ereksi; ukuran kelenjar lembek; panjang penis lembek; ketebalan penis lembek

Intensitas: rendah
Risiko cedera: rendah
Latihan kombinasi

Video Wet Jelq | Latihan untuk mendapatkan ketebalan penis yang lebih besar

Wet Jelq untuk penebalan penis dan perpanjangan penis memperbesar atau meningkatkan:: ukuran kelenjar ereksi; panjang penis ereksi; ketebalan penis ereksi; ukuran kelenjar lembek; panjang penis lembek; ketebalan penis lembek

Intensitas: sedang
Risiko cedera: rendah
Latihan kombinasi

Video Side Jelq | Latihan untuk meluruskan penis yang bengkok

Side Jelq untuk penebalan penis dan perpanjangan penis memperbesar atau meningkatkan:: ukuran kelenjar ereksi; panjang penis ereksi; ketebalan penis ereksi; pelurusan penis; ukuran kelenjar lembek; panjang penis lembek; ketebalan penis lembek

Intensitas: sedang
Risiko cedera: rendah
Latihan kombinasi

Video Vertical Jelq | Latihan untuk meluruskan kelengkungan penis

Vertical Jelq untuk penebalan penis dan perpanjangan penis memperbesar atau meningkatkan:: ukuran kelenjar ereksi; panjang penis ereksi; ketebalan penis ereksi; pelurusan penis; ukuran kelenjar lembek; panjang penis lembek; ketebalan penis lembek

Intensitas: tinggi
Risiko cedera: tinggi

Video Clamping | Latihan meremas penis

Penis abklemmen untuk penebalan penis memperbesar atau meningkatkan:: ukuran kelenjar ereksi; ketebalan penis ereksi; sirkulasi darah; ukuran kelenjar lembek; ketebalan penis lembek

Intensitas: sedang
Risiko cedera: sedang

Video Clamping dalam kombinasi dengan Uli Squeeze

Clamped Uli Squeeze untuk penebalan penis memperbesar atau meningkatkan:: ukuran kelenjar ereksi; ketebalan penis ereksi; sirkulasi darah; ukuran kelenjar lembek; ketebalan penis lembek

Intensitas: tinggi
Risiko cedera: tinggi

Video Clamping dikombinasikan dengan latihan Bend

Clamped Bends Übung untuk penebalan penis memperbesar atau meningkatkan:: ukuran kelenjar ereksi; ketebalan penis ereksi; sirkulasi darah; Penisverkruemmung; ukuran kelenjar lembek; ketebalan penis lembek

Intensitas: tinggi
Risiko cedera: tinggi
Latihan kombinasi

Video Clamping dengan Edging - Latihan Ballooning

Clamped Edging - Ballooning untuk penebalan penis dan pelatihan dasar panggul memperbesar atau meningkatkan:: kontrol ejakulasi; kekuatan ereksi; ukuran kelenjar ereksi; ketebalan penis ereksi; sirkulasi darah; ukuran kelenjar lembek; ketebalan penis lembek; volume ejakulasi

Intensitas: tinggi
Risiko cedera: tinggi

Video Clamping bersama dengan Jelqing

Clamped Jelqs untuk penebalan penis memperbesar atau meningkatkan:: ukuran kelenjar ereksi; ketebalan penis ereksi; sirkulasi darah; ukuran kelenjar lembek; ketebalan penis lembek

Intensitas: sedang
Risiko cedera: sedang

Video Uli Squeeze | Latihan untuk lebih banyak ketebalan penis

Uli Squeeze untuk penebalan penis memperbesar atau meningkatkan:: ukuran kelenjar ereksi; ketebalan penis ereksi; ukuran kelenjar lembek; ketebalan penis lembek

Intensitas: tinggi
Risiko cedera: sedang

Video Bend | Latihan meluruskan penis

Bend Übung untuk penebalan penis memperbesar atau meningkatkan:: ukuran kelenjar ereksi; ketebalan penis ereksi; pelurusan penis; ukuran kelenjar lembek; ketebalan penis lembek

Intensitas: tinggi
Risiko cedera: tinggi

Video Compressor Squeeze | Latihan untuk menebalkan penis

Compressor Squeeze untuk penebalan penis memperbesar atau meningkatkan:: ukuran kelenjar ereksi; ketebalan penis ereksi; ukuran kelenjar lembek; ketebalan penis lembek

Intensitas: sedang
Risiko cedera: sedang
Latihan kombinasi

Video Plumped Bend | Latihan untuk memperbesar penis

Plumped Bend untuk penebalan penis dan pelatihan dasar panggul memperbesar atau meningkatkan:: kontrol ejakulasi; kekuatan ereksi; ukuran kelenjar ereksi; ketebalan penis ereksi; intensitas ejakulasi; pelurusan penis; kesehatan prostat; sirkulasi darah; ukuran kelenjar lembek; ketebalan penis lembek; volume ejakulasi

Intensitas: tinggi
Risiko cedera: tinggi

Video Horse Squeeze | Latihan untuk meningkatkan ketebalan penis

Horse Squeeze untuk penebalan penis memperbesar atau meningkatkan:: ukuran kelenjar ereksi; ketebalan penis ereksi; ukuran kelenjar lembek; ketebalan penis lembek

Intensitas: tinggi
Risiko cedera: tinggi

Video DLD Bend | Latihan untuk membuat penis lebih tebal

DLD Bend untuk penebalan penis memperbesar atau meningkatkan:: ukuran kelenjar ereksi; panjang penis ereksi; ketebalan penis ereksi; ukuran kelenjar lembek; panjang penis lembek; ketebalan penis lembek

Intensitas: sedang
Risiko cedera: sedang

Video Flaccid Bend | Latihan untuk lebar penis yang lebih besar

Flaccid Bend untuk penebalan penis memperbesar atau meningkatkan:: ketebalan penis ereksi; ketebalan penis lembek

Intensitas: sedang
Risiko cedera: sedang

Video Erect Squeeze | Latihan untuk membuat penis lebih lebar

Erect Squeeze untuk penebalan penis memperbesar atau meningkatkan:: ukuran kelenjar ereksi; ketebalan penis ereksi; ukuran kelenjar lembek; ketebalan penis lembek

Intensitas: rendah
Risiko cedera: rendah

Video Double Squeeze | Latihan untuk melatih jaringan ereksi

Double Squeeze untuk penebalan penis dan pelatihan dasar panggul memperbesar atau meningkatkan:: ukuran kelenjar ereksi; ketebalan penis ereksi; ukuran kelenjar lembek; ketebalan penis lembek

Pelatihan dasar panggul untuk pria

Latihan dasar panggul berikut untuk pria memperkuat otot PC, membantu disfungsi ereksi dan mencegah masalah ereksi. Pelatihan untuk otot dasar panggul berfungsi untuk meningkatkan potensi, mencegah ejakulasi dini dan mendukung fungsi prostat dengan cara yang positif. Anda bisa mendapatkan informasi lebih lanjut tentang tingkat ereksi, kesulitan dan intensitas dengan mengklik masing-masing latihan di bawah video.

Intensitas: rendah
Risiko cedera: rendah

Video Kegel Clench | Latihan Kegel untuk pria

Kegel Clench zum pelatihan dasar panggul memperbesar atau meningkatkan:: kontrol ejakulasi; kekuatan ereksi; intensitas ejakulasi; kesehatan prostat; sirkulasi darah; volume ejakulasi

Intensitas: rendah
Risiko cedera: rendah

Video Towel Raise | Latihan untuk melatih dasar panggul pria

Towel Raise zum pelatihan dasar panggul memperbesar atau meningkatkan:: kontrol ejakulasi; kekuatan ereksi; intensitas ejakulasi; kesehatan prostat; sirkulasi darah; volume ejakulasi

Intensitas: rendah
Risiko cedera: rendah

Video Edging - Ballooning | Latihan untuk menunda ejakulasi

Edging - Ballooning zum pelatihan dasar panggul memperbesar atau meningkatkan:: kontrol ejakulasi; kekuatan ereksi; intensitas ejakulasi; kesehatan prostat; sirkulasi darah; volume ejakulasi

Intensitas: rendah
Risiko cedera: rendah

Video Erect Raise | Latihan untuk meningkatkan potensi

Erect Raise zum pelatihan dasar panggul memperbesar atau meningkatkan:: kontrol ejakulasi; kekuatan ereksi; intensitas ejakulasi; kesehatan prostat; sirkulasi darah; volume ejakulasi

Intensitas: rendah
Risiko cedera: rendah
Latihan kombinasi

Video Hot Kegel Clench | Latihan untuk meningkatkan kejantanan

Hot Kegel Clench zum pelatihan dasar panggul dan perpanjangan penis memperbesar atau meningkatkan:: kontrol ejakulasi; kekuatan ereksi; panjang penis ereksi; intensitas ejakulasi; kesehatan prostat; sirkulasi darah; panjang penis lembek; volume ejakulasi; pencegahan cedera

Rencana pelatihan

Rencana pelatihan pembesaran penis ini menawarkan petunjuk video langkah demi langkah yang siap digunakan untuk diikuti oleh pemula, mahir, dan ahli. Program pelatihan penis berikut ini cocok untuk: Pembesaran Alami (panjang penis dan ketebalan penis), Perpanjangan Penis (panjang) dan Penebalan Penis (ketebalan). Harap diperhatikan, bahwa ini hanya contoh rencana latihan. Dimungkinkan juga untuk secara individual menyusun latihan individu untuk pembesaran penis sesuai dengan kebutuhan pribadi Anda dan hasil yang diinginkan.