Double Stretch Ejercicio para alargar el pene
Crecimiento
- • Alargamiento del pene
Instrucción
- • para Principiantes
Tiempo Entrenar
- • Máximo 8 horas diarias
- • 5 veces a la semana
Ejercicio
- Erección: 0-60%
- Ejercicio: principiantes
- Dificultad: baja
- Intensidad: media
- Riesgo de lesión: bajo
- Vídeo
El Double Stretch (Español: Estiramiento Doble) para el crecimiento del pene estira principalmente el cuerpo del pene en longitud. En este ejercicio de agrandamiento del pene, el pene se estira con las dos manos en dos direcciones diferentes; una mano aleja el pene del cuerpo, la otra tira hacia el cuerpo.
Instrucción
Ejercicio para alargar el peneLleve el pene al nivel de erección sugerido.
Tire hacia atrás del prepucio y agarre el pene con la primera mano a unos 2 cm detrás del glande.
Tire del pene despacio y con firmeza hacia adelante para que aún sienta el estiramiento como algo agradable.
Con la segunda mano, agarra el pene con un agarre de OK a unos 2 cm delante del hueso púbico y tira de él hacia atrás, hacia el cuerpo.
Sigue estirando en dos direcciones diferentes durante el tiempo de repetición sugerido.
Suelta las manos. A partir del paso 3, repita el número de repeticiones recomendado. Cambie las manos entre los juegos.
